आपकी हेयर ट्रांसप्लांट के बाद — पहले 14 दिन
हेयर ट्रांसप्लांट के बाद पहले दो सप्ताह ग्राफ्ट के जीवित रहने के लिए सबसे महत्वपूर्ण होते हैं। इन निर्देशों का सटीक रूप से पालन करना सीधे आपके अंतिम परिणाम को प्रभावित करता है।
दिन-प्रतिदिन रिकवरी गाइड
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सर्जरी का दिन
अपने स्कैल्प को सुरक्षित रखते हुए क्लिनिक से निकलें। होटल तक VIP ट्रांसफर। सिर को थोड़ा ऊंचा रखकर सोएं। स्कैल्प को छुएं, रगड़ें या गीला न करें। माथे पर हल्की सूजन हो सकती है — यह सामान्य है और 3–5 दिनों में ठीक हो जाती है।
D1
पहली पोस्ट-ऑप वॉश
Hairmedico LOREW Paris आफ्टरकेयर किट प्रदान करता है। स्प्रे तकनीक का उपयोग करते हुए पहली सौम्य वॉश — ग्राफ्ट पर सीधा पानी का दबाव नहीं। इस्तांबुल छोड़ने से पहले Dr. Arslan की टीम वॉशिंग तकनीक प्रदर्शित करती है।
D2–5
प्रतिदिन सौम्य वॉशिंग
प्रतिदिन सौम्य वॉश जारी रखें। ग्राफ्ट स्थलों पर छोटी पपड़ी बनना सामान्य है। इसे खुरचें या खरोंचें नहीं। साफ तकिए के कवर पर सोएं। स्कैल्प पर सीधी धूप न लगने दें — बाहर ढीली टोपी पहनें।
D7–10
पपड़ी अलग होना शुरू होती है
सौम्य वॉशिंग जारी रखने से पपड़ी ढीली होकर स्वाभाविक रूप से गिरना शुरू हो जाएगी। इस प्रक्रिया को जबरदस्ती न करें। दिन 10–14 तक, अधिकांश मरीज़ सामान्य सार्वजनिक परिवेश में प्रस्तुत होने योग्य हो जाते हैं।
D14
सामान्य वॉशिंग फिर से शुरू करें
मानक शैम्पू एवं सामान्य पानी का दबाव फिर से शुरू किया जा सकता है। आप अधिकांश शारीरिक गतिविधियों में वापस लौट सकते हैं (सप्ताह 4 तक कोई संपर्क खेल नहीं)। शैम्पू गाइड देखें →
सप्ताह 3–4
शॉक लॉस — सामान्य
ट्रांसप्लांट किए गए बाल झड़ जाते हैं। यह अपेक्षित एवं सामान्य है — इसे "शॉक लॉस" कहा जाता है। फॉलिकल्स त्वचा की सतह के नीचे बरकरार रहते हैं। नई ग्रोथ माह 3 से शुरू होती है।
शॉक लॉस: लगभग हर मरीज़ सर्जरी के 2–6 सप्ताह बाद ट्रांसप्लांट किए गए बालों का झड़ना अनुभव करता है। यह असफलता नहीं है — फॉलिकल की जड़ बरकरार है और माह 3 से नए स्थायी बाल उत्पन्न करेगी। कई मरीज़ ट्रांसप्लांट किए गए क्षेत्र के पास मूल बालों का अस्थायी झड़ना भी अनुभव करते हैं, जो इसी तरह ठीक हो जाता है। पूर्ण रिकवरी टाइमलाइन देखें →
सर्जरी के बाद क्या टालें
- सप्ताह 1–2: कोई तैराकी, सौना, स्टीम रूम, तीव्र व्यायाम या स्कैल्प पर सीधी धूप नहीं
- सप्ताह 2–4: कोई संपर्क खेल नहीं, स्कैल्प पर दबाव डालने वाले मोटरसाइकिल हेलमेट नहीं, खरोंचना नहीं
- माह 1–3: यदि निर्धारित किया गया हो तो मिनॉक्सिडिल फिर से शुरू करें (Dr. Arslan से समय की पुष्टि करें)
- निरंतर: ग्रोथ के पहले 3 महीनों के दौरान बाहर जाते समय स्कैल्प पर SPF का उपयोग करें
